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Pratos para todos os dias, sobremesas, bebidas, comida saudável e cozinhas nacionais: inspiração sem limites.

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Alimentação saudável

Princípios de uma alimentação equilibrada, produtos sazonais e menus simples. Conselhos práticos para manter a energia e a forma física.

Alimentação saudável
Bebo todos os dias para fortalecer a imunidade. Uma excelente maneira de evitar que o fermento de beterraba mofe
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Alimentação saudável
Basta uma colher por dia para melhorar o funcionamento do coração. A sua cintura também começará a ficar mais fin
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Alimentação saudável
Os carboidratos mais saudáveis do mundo, chamados de “alimento da imortalidade”. Melhoram a memória, a concentração e cuidam da circulação
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Alimentação saudável
Limpa os intestinos como um aspirador e melhora o seu funcionamento. Beba para melhorar a imunidade e o bem-estar
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Alimentação saudável
Supera outros vegetais, mas nós não a valorizamos. É rica em fibras, fortalece os vasos sanguíneos e a imunidade
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Alimentação saudável
Em vez de fritar, faça uma pasta cremosa. Protege contra a anemia, melhora a visão e acelera a regeneração.
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